chá de romã.

O romã é uma fruta pouco conhecida, mas facilmente encontrada no Brasil, podendo aproveitar seus benefícios à saúde de maneira natural. Aos interessados em conferir mais informações sobre o chá de romã, acompanhem a seguir.

Essa é mais uma das frutas benéficas ao corpo humano, podendo aproveitar suas propriedade em forma de chá, utilizando sua casca para isso.

Como a casca da fruta é mais rígida que folhas ou flores, recomenda-se utilizar o método de decocção para o preparo do chá, ou seja, ferver a casca em água para obter seus benefícios.

chá de romã

Alguns dos principais benefícios dessa chá são:

  • favorece o emagrecimento,
  • tem ação antioxidante,
  • previne o envelhecimento precoce,
  • reduz o risco de diabetes,
  • melhora o sistema imunológico,
  • tem ação anti-inflamatória,
  • antisséptica,
  • anticancerígena,
  • melhora a circulação e evita as doenças cardiovasculares,
  • reduz o nível de colesterol,
  • possui vitaminas, minerais e fibras.

Dessa forma, você poderá obter diversos benefícios com a ingestão do chá de romã, podendo evitar várias doenças tão comuns em nosso dia-a-dia, melhorar sua qualidade de vida e até mesmo emagrecer.

Vale lembrar que antes de iniciar qualquer tratamento com chás ou outros produtos naturais é importante consultar o médico e o farmacêutico para saber quais as indicações, quantidade adequadas e outros detalhes.

Mesmo para quem tem diabetes ou colesterol alto, fazer o tratamento com esses chás exige o acompanhamento de um profissional da saúde para obter resultados satisfatórios.