As pessoas estão procurando várias formas de emagrecer sem precisar praticar exercícios físicos, com a falta de tempo, a melhor opção é recorrer aos produtos naturais como o óleo de coco e cártamo que estão sendo muito bem vendidos em farmácias e lojas de produtos naturais. Confiram a seguir mais informações sobre o óleo de coco e cártamo benefícios, emagrecer.

Especialistas afirmam além desses produtos promoverem o emagrecimento podem ser benéficos à saúde por diminuir alguns riscos de doenças. O óleo de coco traz benefícios para a pele, melhora o sistema imunológico, a função intestinal e diminui o risco de doenças no coração. Este possui ômega 6 que auxilia no controle do colesterol e diabetes além de prevenir o câncer.

 

 

O óleo de cártamo diminui o apetite e provoca a sensação de saciedade, com isso você irá comer apenas quando o corpo realmente precisar e não por ansiedade ou gula. Esse produto aumenta a massa magra do corpo, o HDL que é o colesterol bom, trata diabetes tipo 2, diminui o risco de arteriosclerose, é rico em vitamina E além de ser um poderoso antioxidante.

Tanto o óleo de coco quanto o óleo de cártamo devem ser consumidos com uma dieta adequada e se for possível a prática freqüente de exercícios físicos estes podem trazer ainda mais benefícios à saúde e promover a perda de peso com mais eficiência.  Mesmo esses sendo produtos naturais, é importante que antes de consumir os óleos de coco e cártamo você consulte um médico ou nutricionista para que ele avalie a sua saúde, recomendações e contra-indicações para garantir o seu bem estar.

Acessando sites como http://www.natusvita.com, http://www.lojadosnaturais.com.br/ e http://www.dalissa.com.br/loja/ você poderá encontrar mais informações sobre esses produtos e compras sem precisar sair de casa, confiram também outros sites de farmácias e lojas de produtos naturais para comprar com os melhores preços.