TRATAMENTO PARA DEPRESSÃO – SINTOMAS

 

A depressão é uma doença psicológica que está afetando muitas pessoas nos dias atuais. Essa quadro de depressão pode ser desencadeado por diversos motivos, e assim gera a insatisfação com a vida e com você mesmo levando ao desânimo, ausência de sonhos e objetivos e outros sintomas. Confiram a seguir mais informações sobre o tratamento para depressão e os sintomas.

Os principais sintomas de depressão são o desânimo em geral, a desistência de objetivos que eram primordiais para a pessoa, sono excessivo, vontade de ficar sozinho, falta de vontade de fazer as tarefas do dia ou de sair com amigos, desânimo para fazer as atividades que lhe davam prazer como esportes, jogos, festas, entre outros.

 

 

Para o tratamento da depressão a melhor forma e mais adequada é o tratamento com psicólogo. É importante que esse profissional que irá trabalhar com o seu estado emocional seja bem qualificado para que você note melhoras mais rápidas. O psicólogo irá te ajudar a buscar a sua auto estima, sua alegria de viver, seus sonhos que foram escondidos e tudo que você realmente é quando está com a mente sadia. Para isso será necessário algum tempo de terapia.

Para a depressão não recomendamos nenhum medicamento, pois este somente aliviaria os sintomas, mas nesses casos é importante descobrir a causa da depressão e trabalhar sobre ela. Para quem preferir, procure atividades que lhe davam prazer, as atividades físicas são ideais para todos os casos, mesmo que você não esteja animado para praticá-las.

Se você apresenta um quadro de depressão seja leve ou grave, procure imediatamente um psicólogo que apresente uma boa formação profissional e capacitação.

 

Publicado em Saúde

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